Formation Qigong 2014/2015 en Haute Savoie avec Gérard Edde
3 dimanches et un stage de 3 jours (modulable dans la limite de places disponibles)
Qigong taoïste de la Porte du Dragon
9 nov. 2014 - Golf d'Evian : Le Qigong du ciel et de la terre
Ce Qigong taoïste ancien a été modernisé dans las années soixante afin de permettre sa pratique par le plus grand nombre, il est donc facile à mémoriser. Il s’agit d’un ancien Daoyin composé d’une seul forme de plusieurs mouvements destinés à répartir l’énergie vitale (Qi) dans tous les méridiens (Jingluo) du corps de façon harmonieuse et particulièrement dans les vaisseaux ancestraux (Ba Mai) conception et gouverneur (Jen et Du Mai). Il convient donc à toutes les conditions et à tous, il constitue ainsi une base solide pour tous les autres exercices taoïstes.
Agréable à pratiquer ce Qigong laisse aussi la place à la possibilité de s’attarder sur certaines faibles de notre corps afin de les renforcer. Il permet aussi de capter naturellement des énergies naturelles terrestres et célestes (Yin et Yang) de manière naturelle et efficace. Ce Qigong pratiqué de nombreuses fois ouvre aussi l’espace méditatif cher à la philosophie taoïste
25 janv. 2015 - Château de Ripaille : Le Qigong des 5 éléments et des 5 organes
Comme son nom l’indique cette série de cinq mouvements tonifie les cinq organes majeurs de la tradition taoïste : foie, coeur, rate, poumons et reins. Facile à mémoriser et agréable à pratiquer il constitue lui aussi une excellent base pour la pratique quotidienne du Qigong taoïste. Cette journée sera complétée par une pratique assise axée sur les cinq organes et les cinq couleurs visualisées
8 mars 2015 - Golf d'Evian : Les marches de purification
Ces cinq marches simples accompagnées de vocalisations permettent de compléter harmonieusement le renforcement des cinq organes par une pratique agréable inspirée des cinq animaux taoïstes traditionnels de Hua To.
Une sixième marche dite de « purification » permettra de se libérer des énergies nocives par un un pas simple et répétitif.
Horaires : 9h30 à 12h30 et 14h à 17h
Stage de 3 jours en mai 2015 - Dojo du Bois aux Dames à Samöens
8 - 9 et 10 mai 2015 : Le Qigong circulaire des 8 trigrammes
La marche autour du cercle est souvent associée à l’art martial interne du Pa Kua Zhang (Ba Gua Zhang) cependant la pratique de santé consistant à marcher autour d’un cercle fut pratiquée depuis des siècles par les taoïste afin de maintenir l’équilibre énergétique et la santé mentale. Ce stage a pour objectif l’acquisition des huit formes de santé autour décercle. Il s’agit d’un Daoyin (Qigong) ancien pratiqué par les taoïstes de l’école de la Porte du Dragon (Longmen) destiné à améliorer la santé, la flexibilité et la longévité par une méthode compréhensible et agréable. La fluidité des mouvements, leur beauté et leur simplicité sont la caractéristique de ce style ancien qui renforce les Huit Vaisseaux Ancestraux (Jing Qi Ba Mai).
Ce stage sera complété par une méditation sur les huit portes (points d’acupuncture) d’ouverture de la petite circulation énergétique.
Horaires : samedi : 13h30 à 18h30 et samedi/dimanche : 9h à 12h et 14h à 17h
Samöens est Situé à une altitude idéale (720 m) en Haute Savoie dans un site exceptionnel entouré d’un écrin de montagnes et de cascades.
(Pratique dojo le bois aux Dames et en extérieur pleine nature).
Cette formation en journées et stage de 3 jours s’adresse à toute personne désireuse de s’initier au Qigong en vue d’améliorer rapidement son énergie vitale ainsi qu’aux élèves s’apprêtant à passer leur diplôme de professeur. (modulable dans la limite de places disponibles)
L'association Yin et or vous assure des journées, stages, formations de Qigong réguliers tout au long d'une année avec Gérard Edde.
L’institut Dragon Céleste, dirigé par Gérard Edde, est une école de formation de la Fédération de Qigong (FEQGAE) depuis plus de 10 ans et prépare les élèves au diplôme fédéral et à l'aspect technique du CQP Sport pour Tous.
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Renseignements et inscriptions
Portable : 06 85 92 63 14 Int. : 0033 6 85 92 63 14
Par Email : accueil@yinetor.comCes Qigong s’adressent à toute personne désireuse de s’initier au Qigong en vue d’améliorer rapidement son énergie vitale ainsi qu’aux élèves s’apprêtant à passer leur diplôme de professeur. L'association Yin et or vous assure des journées et stages de Qigong réguliers tout au long d'une année avec Gérard Edde, directeur de l'Institut Dragon céleste et formateur au sein de la Fédération de Qigong (FEQGAE) Cet ensemble permettra l’acquisition d’une bonne base théorique et pratique au Qigong en général. Chaque module développera un aspect particulier de Qigong.
Le Qigong taoïste tel qu'il est présenté par L'Institut Dragon Céleste présente certaines caractéristiques différentes du Qigong moderne - en voici quelques exemples :
• Le Qigong taoïste met l'accent sur la prévention et la longévité plus que sur l'équilibre des cinq éléments ou des douze méridiens. Cela implique un travail approfondit sur les 3 Dantian, les huit vaisseaux ancestraux et sur la qualité du Qi yang (Qi "céleste").
• La notion d'enracinement dans la terre n'existe pas dans le Qigong taoïste qui préfère utiliser la formule ancestrale : "s'enraciner dans le Ciel et se détendre dans la Terre".
La notion de Ziran (spontanéité) est mise en avant, privilégiant les gestes naturels, le lien avec la nature et la fluidité des mouvements et l'alchimie intérieure (Neidan), la transformation des blocages physiques ou émotionnels en énergie pure utilisable immédiatement par l'organisme.
