Formation intensive Qigong du Tao Lyon 2019/2020 avec le Professeur Gérard Edde www.dragonceleste.fr
4 week-end
Lyon
Qigong complet de la Régénération des Moelles
(Xi Shui Jing)
洗髓经
Le secret de Bodhidharma
L’exercice énergétique connu sous le nom de régénération des moelles ou nettoyage des moelles (Xi Sui Jing) est attribué au sage bouddhiste Bodhidharma (Damo). Ce dernier prêcha en Chine au cinquième siècle de notre ère.
On pense que Damo l’enseigna aux moines afin de fortifier leur constitution et de les rendre moins matérialistes. Damo aurait enseigné cet exercice sur les pentes du mont Son, dans le temple légendaire de Shaolin.
Un des leitmotivs de Damo était le précepte suivant :
« Quand les autres se récoltent, je reste impassible, Je suis seulement ma propre voie .»
En fait, on attribue à Damo l’enseignement de deux autres Qigong célèbres encore dans la Chine actuelle :
- La transformation des tendons (Yi Jin Jing), un exercice basé sur le renforcement de la force tendineuse et musculaire.
- Le Qigong des 18 Lohan (Lohan Gong) qui combine la recherche de santé et l’entraînement martial.
Les premières traces écrites de ces exercices de la moelle n’apparaissent pourtant que mille ans plus tard, sous la plume du moine taoïste Zi Yi (Monts Tien Taï). C’est cette version taoïste que nous transmettons depuis plus de 20 ans… Les taoïstes revendiquent ainsi l’exercice des moelles et contestent son origine bouddhiste. Quoi qu’il en soit, il existe de nombreuses écoles de Qigong en Chine, qui présentent des exercices censés « nettoyer les moelles ».
Nous avons choisi l’une des versions les plus traditionnelles et les plus complètes de cet exercice salutaire qui vise a renforcer l’essence vitale (Jing) et favoriser la méditation.
Référence : La régénération des moelles de Gérard Edde Editions Chariot d’or.
Lieu ! : Studio de danse - 43 rue des Hérideaux 69008 Lyon ( A 500 m de l'hôtel Le Lumière)
10 minutes du centre ville - 15 minutes de la Part-Dieu (gare) en métro
Réserver votre chambre à l'hôtel Le Lumière : 04 78 00 66 81 Tarif préférentiel pour cet hôtel, bien placé au centre de tous commerces, restaurants et à 10 minutes de la salle de pratique. Référence réservation YIN et OR 2016.
Renseignements et inscriptions
accueil@yinetor.com
Responsable communication des stages : Nathalie : Tel : 06 85 92 63 14 - 0033 6 85 92 63 14
